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L’association de l’eau, du bicarbonate de soude et du citron est une boisson simple que beaucoup de personnes intègrent à leur routine. Facile à préparer à la maison, elle suscite beaucoup de questions : comment la faire correctement ? Quelle dose utiliser ?
- Voici un guide clair et équilibré pour tout comprendre.
1. La Recette Simple
Ingrédients pour 1 verre :
250 ml d’eau tiède ou à température ambiante
1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire
Le jus d’1/2 citron frais
Préparation :